Les émotions sont indispensables à la vie.

Elles sont des guides dont la fonction consiste à nous aider à répondre à nos besoins.

Elles nous montrent que nous sommes "atteints" par des événements.

Leur intensité nous indique combien fortement et profondément nous sommes touchés.

Sans émotion, nos échanges seraient fades ...

Mais souvent, elles nous paralysent et nous empêchent de vivre la vie à pleines dents et de nous exalter ...

C'est en ressentant notre émotion que nous pouvons avancer dans la compréhension de ce que l'on vivons .

C'est pourquoi il est si important de savoir les reconnaître, d'être capable de les nommer avec précision et d'apprendre à les gérer aux mieux.

Nos échanges et la mise en œuvre des "outils" tels que le Coaching, l'Hypnose, la Sophrologie le Ritmo, le Reiki vont vous permettre de vous rendre capables de gérer vos émotions (peurs, colère, tristesse, stress),  de re-devenir Acteur de votre vie et de mettre en place une véritable Intelligence Relationnelle pour vous-même  et pour la relation à l'autre.